Deutsch
Germany.rupichorin → Профиль
Чтобы послать личное сообщение пользователю pichorin, добавить его в контакты или предложить дружбу, вы должны войти в систему germany.ru.
Если вы не являетесь зарегистрированым пользователем, пожалуйста зарегистрируйтесь. Пожаловаться на pichorin
Профиль pichorin (прохожий):
Имя:
Кочанин Артём 
Где находится:
Санкт-Петербург (Saint Petersburg)
День рождения:
4 мая 1945 (79)   Личный гороскоп Телец
Зарегистрирован(а):
24.04.17 11:08
Последний заход:
09.02.23 18:06
Друзей:
0
Сообщений:
0
Гостей за месяц:
0
Гостей всего:
16

Мой дневник

Саморазвитие - с чего начать? 09.02.23 18:05

Первым шагом к саморазвитию, расширению кругозора как в интеллектуальном, так и в физическом плане является познание себя, своей телесности и психики. Люди чаще всего воспринимают себя очень поверхностно, в пылу будней у них нет времени на глубокие размышления.

Иногда стоит остановиться, подумать, куда мы идем, кто мы такие и сопоставить такие знания с ожиданиями по отношению к себе. Подумайте, такими ли мы хотели бы себя видеть, такими ли мы планировали свою жизнь в прошлом, нравится ли нам наше отражение в зеркале.

Многие люди настолько потеряны в своей жизни, что не могут определить свои приоритеты. Их ожидания сильно отличаются от реальности. Это вызывает чувство горечи, потерю смысла и отсутствие мотивации к действию.

Стоит попробовать упражнение, которое позволит нам открыть для себя свое призвание, новые увлечения и занятия, дающие чувство выполненного долга. Чтобы лучше узнать себя, попробуйте ответить на следующие вопросы:

  • Без чего я не могу представить свою жизнь?
  • Какие виды деятельности мне нравятся?
  • Что трогательно и очень важно для меня?
  • Как мне справляться с эмоциями в трудных и стрессовых ситуациях? Как бы я хотел реагировать?
  • Что мотивирует меня? Что меня демотивирует?
  • Чем я больше всего горжусь?

Как только мы узнаем ответы на приведенные выше вопросы, мы должны подумать, что сделать, чтобы привести их в соответствие с нашей текущей деятельностью. Стоит изменить нашу жизнь таким образом, чтобы мы могли достичь самых важных целей.

Источник: Познающий